Tennisarm behandelen: de optiesEen tennisarm is één van de vaakst voorkomende en vervelende blessures die je kunt hebben. Waar gaat het om? Om pijn aan de onderarm of elleboog door een ontsteking aan de aanhechtingen van de pees aan het bot. Dit kan het gevolg zijn van een overbelasting of paradoxaal genoeg ook van een te weinig bewegen. In de praktijk ontstaan er allerlei scheurtjes in de pees die littekenweefsel vormen en voor behoorlijk wat overlast zorgen. Een vervelende zaak en het spreekt dan ook voor zich dat je op zoek bent naar methodes waarmee je een tennisarm kunt behandelen. In een beginnend stadium is het mogelijk uw tennisarm te verhelpen met voldoende rust, echter is dit voor de meeste gevallen al te laat waardoor magneettherapie een effectieve maatregel is om uw tennisarm te verhelpen. Tennisarm behandelen: lichte pijnEen tennisarm, ook wel epicondylitis lateralis in zijn volledige benaming, kent verschillende fases. Is de pijn relatief recent en te houden? Dan zijn de traditionele methodes om een tennisarm te behandelen zeer basic en simpel. Eerst en vooral is voldoende rust de eerste tip die je krijgt. Het vervelende is dat het soms wel een jaar kan duren voor de blessure geneest op deze wijze. Een alternatief is het inzetten van magneettherapie. Met een magneettherapie apparaat zullen de spieren sneller herstellen. Een effectieve behandelmethode: MagneettherapieVoor de behandeling van een tennisarm kan je bij de fysiotherapeut langs, in sommige gevallen zullen de fysiotherapuiten ook gebruik maken van magneettherapie, maar wil je echt positief resultaat? Neem een kijkje bij de Magneettherapie Apparaten van T-Therapie. U stelt een frequentie in met het Apparaat, verlicht uw pijn en versnelt uw herstel en dat allemaal vanuit uw eigen huis. Stuur een e-mail naar info@t-therapie.nl of bezoek de website www.t-therapie.nl |
Veelgestelde vragen
Wat is een tennisarm precies?▼
Een tennisarm (epicondylitis lateralis) is een ontsteking aan de aanhechtingen van de pees aan het bot in de onderarm of elleboog. Dit veroorzaakt pijn en ontstaat door overbelasting of juist te weinig beweging, wat scheurtjes in de pees veroorzaakt.
Hoe lang duurt het genezen van een tennisarm?▼
Bij alleen rust kan het 1 jaar of langer duren voordat een tennisarm volledig genezen is. Met magneettherapie gaat het herstelproces aanzienlijk sneller en effectiever.
Wat zijn de behandelingsopties voor een tennisarm?▼
De behandelopties varteren van voldoende rust tot magneettherapie. Bij lichte pijn helpen traditionele methodes, maar magneettherapie versnelt het herstelproces aanzienlijk door de spierenherstellling te stimuleren.
Kan ik magneettherapie thuis gebruiken?▼
Ja, magneettherapie apparaten kunnen thuis gebruikt worden. Je stelt zelf een frequentie in en kunt zo de pijn verlichten en het herstel versnellen vanuit je eigen huis.
Wanneer moet ik een fysiotherapeut raadplegen?▼
Als je een tennisarm hebt en de pijn aanhoudt, is het raadzaam een fysiotherapeut te bezoeken. Zij kunnen behandelingen zoals magneettherapie toepassen of adviseren om je blessure effectief te behandelen.
